10:30–11:15
1蒙特利尔老港（Vieux-Port） 景点
平坦、适合婴儿车的石板滨水区，从钟楼码头开始，那里港面一下子开阔起来。
Robin 规划的行程 · 蒙特利尔，加拿大
带幼儿游蒙特利尔：4 天行程.
六月的蒙特利尔也许是北美最适合带幼儿短途旅行的城市：公园绿意正盛，喷水池已经开放，18:00 吃晚饭稀松平常，而魁北克对小孩子的那份拉丁式热情，会让推着婴儿车的你像是拿到了后台通行证。Robin 就按这个节奏规划了这四天。每天只有一个主角（老港、Biodôme 生态馆、Jean-Talon 市场，以及一场告别式的玩水），每个下午都有一座真正的公园，午睡则安排成沿运河和沿皇家山马车道的推车散步。公园日记得带泳具；jeux d'eau（喷水池）免费，而且到处都有。
由 Robin 规划
4 天 · 18 个地点
专家精选：每个地方都真实存在，用的是 Robin 在应用里同样核实过的数据，并与当地专家共同甄选。 这些行程是怎么做出来的
在应用里自定义 →
4 天 蒙特利尔 行程速览
1老港石板路→Olive et Gourmando→拉欣运河午睡散步→拉封丹公园→L'Avenue 晚餐
2开馆即进 Biodôme→午餐→Maisonneuve 公园→植物园漫步→La Banquise 肉汁薯条
3Marché Jean-Talon→St-Viateur 贝果→皇家山午睡散步→海狸湖游乐场→晚餐
4老港告别→Bassin Bonsecours 玩水→市场午餐与启程
- 适合
- 带 2 岁孩子的第一次城市之旅：公园、食品市场，以及毫不费力的家庭行程安排
- 是否需要开车
- 不需要。这份计划靠步行、地铁和偶尔的出租车完成；按魁北克法律，小童可以不用安全座椅乘出租车，由你抱着并系上安全带即可
- 住在哪里
- 想要公园和美食就住 Plateau Mont-Royal，想要滨水就住老蒙特利尔
- 最佳月份
- 6 月到 9 月；6 月白天长、空气暖和，喷水池已开放，人潮还没到高峰
- 节奏
- 轻松：每天一个重点，每个下午都有公园时间，晚餐准时 18:00
- Robin 推荐
- 第 3 天的组合：上午逛市场，贝果还热乎着被孩子攥在手里，然后沿 Olmsted 设计的马车道慢慢上皇家山，孩子一路睡着，在海狸湖醒来时整座城市就在脚下。这是全程安排得最好的一天。
你的 4 天路线
全部地点，按每天的顺序编号 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
第1天 · 星期一
第1天：滨水的欢迎
交通方式：步行 3.4 公里（约 42 分钟） · 1 段短途车程
轻松落地的一天：以幼儿的步调逛老港的石板路，再让小朋友在拉封丹公园的游乐场撒开跑，然后早早吃一顿对小孩友好的晚餐。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
↓500 米 · 步行约 6 分钟
12:15–13:15
↓2.1 公里 · 步行约 27 分钟
13:30–14:15
3沿拉欣运河的午睡散步 步行
平坦、有树荫、推车顺滑的纤道，很适合让孩子在婴儿车里睡一觉，爸妈则赏水景。
↓5.2 公里 · 打车或公共交通约 24 分钟
16:00–17:15
4拉封丹公园 自然
幼儿优先的一站：Avenue du Parc-Lafontaine 附近的游乐场地面柔软、有树荫，适合睡醒后跑一跑。
↓770 米 · 步行约 10 分钟
18:00–19:15
5L'Avenue 美食
Plateau 区随性、欢迎小孩的餐馆，分量足、节奏慢，累了的幼儿也坐得住。
Robin 的小提示。 老蒙特利尔的石板路没多长，再往外的老港码头是平整的，推车很省力。如果摩天轮让你心动，2 岁孩子抱在腿上免费；如果不心动，港口的船和街头艺人就是同一台戏，还分文不取。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第2天 · 星期二
第2天：午睡前先看五个生态系统
交通方式：步行 1.3 公里（约 16 分钟） · 1 段短途车程
今天的主角是 Biodôme 生态馆，五个生态系统都在婴儿车高度上，特意赶在学校团队到来前的清早时段；随后就在隔壁的 Maisonneuve 公园放开跑，顺势接上午睡散步。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
10:00–10:45
1Biodôme de Montréal 景点
一个屋顶下的五个真实生态系统，都在婴儿车高度，热带雨林厅是 2 岁孩子的惊叹时刻。
4777 Avenue Pierre-De Coubertin, Montréal · 官网
12:00–13:00
2Biodôme 附近的午餐（Café-resto du Biodôme 一带） 美食
就在 Biodôme 旁边简单快速地吃一顿，离随时可以午睡的婴儿车不远。
↓450 米 · 步行约 6 分钟
13:15–15:15
3Maisonneuve 公园 自然
就在 Biodôme 隔壁，草坪开阔、环道有树荫，是午睡时段理想的平坦推车路线。
↓840 米 · 步行约 10 分钟
15:30–17:00
4蒙特利尔植物园（园区漫步） 自然
就在马路对面，穿过玫瑰园的宽阔平坦步道在傍晚光线里格外好看。
↓4.9 公里 · 打车或公共交通约 23 分钟
18:00–19:15
5La Banquise 美食
标志性的 24 小时肉汁薯条店，有儿童座椅、出餐快，是真正欢迎小孩的蒙特利尔经典。
Robin 的小提示。 10:00 整进 Biodôme 就是全部诀窍：企鹅和水豚都在婴儿车的视线高度，人群 11 点才涌进来，而你在孩子的耐心告罄之前就已经出来了。隔壁 Maisonneuve 的草地免费消化那一小时的撒欢。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第3天 · 星期三
第3天：市场、贝果、上山
交通方式：步行 1.2 公里（约 16 分钟） · 3 段短途车程
上午逛 Jean-Talon 市场，顺路拐去买贝果，然后沿长而平缓的路上皇家山观景台，时间刚好对上孩子的午睡；俯瞰全城的景色就是这段安静步行的回报。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
10:00–11:15
1Marché Jean-Talon 购物
北美最棒的露天市场之一，趁人多之前早点去，蔬果摊最新鲜。
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↓2.3 公里 · 打车或公共交通约 14 分钟
11:45–12:30
↓2.9 公里 · 打车或公共交通约 16 分钟
13:00–13:15
3皇家山观景台午睡散步 自然
一条长而平缓、适合婴儿车的路，一直通到孔迪亚龙克观景台，时间正好当午睡散步，顶上还有天际线作回报。
↓1.2 公里 · 步行约 16 分钟
14:15–15:30
4皇家山公园游乐场（海狸湖一带） 自然
幼儿优先的一站：海狸湖边有树荫的游乐场，从观景台走一小段平路就到。
↓3.4 公里 · 打车或公共交通约 18 分钟
18:00–19:15
5Le Vieux St-Laurent 美食
Plateau 区一家轻松的家庭经营小酒馆，在温暖不催促的餐室里供应魁北克经典菜。
13:00 的岔路：这座山怎么上？
如果你的孩子吃完贝果正开始打瞌睡照计划推上马车道：四十分钟平顺的碎石路白噪音，一个睡着的孩子，孔迪亚龙克观景台就是奖赏，然后去海狸湖游乐场把人叫醒。
如果你想省着用膝盖从 Mont-Royal 地铁站坐 11 路公交直接上到海狸湖，先玩游乐场，再沿马车道走下山：同样的景色，重力站在你这边。
如果你碰上六月来得快去得也快的雷阵雨把山换成 Grande Bibliothèque 的儿童层，坐地铁五分钟就到，把观景台留给明天第一个晴窗。贝果不等人；景色会等。
让 Robin 为你定制这一天 →
Robin 的小提示。 上皇家山确实是段真活儿，但诀窍是全程走 Olmsted 的马车道：碎石路面平顺、没有台阶，本来就是为这种慢慢爬设计的。走楼梯捷径能省几分钟，代价是婴儿车上不去；别理它们。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第4天 · 星期四
第4天：最后玩一次水
交通方式：步行 1,000 米（约 12 分钟）
临走前回老港度过一个从容的上午，让孩子最后跑一趟喷水池，你们也有时间喘口气，再启程回家。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
10:00–11:15
1重回老港滨水区 景点
沿 Quai de l'Horloge 最后不慌不忙地走一段，这次在晨光里看渡轮和河上往来的船。
↓630 米 · 步行约 8 分钟
11:15–12:15
2Bassin Bonsecours 玩水与游乐区 自然
幼儿优先的一站：老港旁边一处平缓的滨水游乐区，临走前最后跑一跑正合适。
↓370 米 · 步行约 5 分钟
12:30–13:30
3Marché de la Villette（老港） 美食
出发前在港口附近轻松快捷地坐下吃一顿，魁北克熟肉和奶酪。
Robin 的小提示。 Bassin Bonsecours 是被设计成惊喜的告别：把游泳尿布和毛巾放在包的最上层，让孩子在玩水区浇个透，去机场前在市场里换干衣服。飞机上带着一个湿答答的孩子，是唯一该避开的“纪念品”。
蒙特利尔 必尝美食
热的蒙特利尔贝果
比纽约的更小、更甜、更紧实，从柴火炉里取出。按半打买，给孩子一个自己拿着。
这趟行程里：St-Viateur Bagel，第 3 天，去山上的路上吃
Poutine（肉汁薯条）
薯条、吱吱作响的奶酪块和肉汁：客观上是幼儿食物，被大人占为己有。点一份，要两把叉子。
这趟行程里：La Banquise，第 2 天，店里够吵，任何幼儿的声音都会被吸收
市场草莓和一切枫糖制品
6 月是魁北克的草莓季，Jean-Talon 的摊主会把试吃直接递到婴儿车的高度。
这趟行程里：Marché Jean-Talon，第 3 天
一顿正经的老蒙特利尔早餐
咖啡馆的早午餐文化在这里是家庭传统；ricotta 配果酱的吐司很合小朋友的口味。
这趟行程里：Olive et Gourmando，第 1 天
Soft-serve trempette（脆皮蛋卷冰淇淋）
从 casse-croûte 小窗口递出的蘸巧克力脆壳软冰淇淋：魁北克夏夜的官方味道。
这条行程住在哪里最合适
住在 Plateau Mont-Royal，如果……
- 你想把拉封丹公园的游乐场和池塘当成默认的傍晚去处
- 你希望贝果、市场和随性小吃都在推车可达的范围内，成为每天的主线
- 对你来说，绿树成荫的居民街道和适合拍照的外挂楼梯胜过酒店区的便利
住在 老蒙特利尔，如果……
- 你想让第 1 天和第 4 天就发生在住处门口
- 逛完公园回来能泡酒店泳池对你很重要
- 你愿意为黄昏时分的滨水风光，接受稍微多一点的游客喧闹
出发前
这里的出租车和 Uber 有儿童安全座椅吗？
出租车：没有座椅，法律上也不要求；按魁北克《公路安全法》，身高不足 145 厘米的孩子可以由系好安全带的成人在后座抱着乘出租车。SAAQ 自己也说，这应当只作为最后的办法，所以这份计划干脆不需要用车：全程靠步行和地铁。往返机场请预订带幼儿座椅的接送服务，或者自带座椅。
在 Biodôme 到底在哪儿吃午饭？
Robin 故意留了余地。馆内咖啡厅够用，而且有儿童座椅，看了一上午企鹅之后，这比厨艺追求更值钱；天气好的替代方案是提前买好三明治，在隔壁 Maisonneuve 的草地上吃，孩子可以嘴里还嚼着就开始撒欢那一小时。看天决定。
那第 4 天含糊的“市场午餐”呢？
Marché de la Villette 是老蒙特利尔一家老派的熟肉柜台：给孩子点半根法棍夹火腿和奶酪，给自己点些更魁北克风味的东西，十分钟就上桌。这正是出发日该有的速度，而且没人会介意桌子之间停着一辆婴儿车。
餐厅会有儿童座椅、能接受一个吃得一团糟的 2 岁孩子吗？
都可以。这是加拿大，儿童菜单和蜡笔属于基础设施。正餐馆几乎都有儿童座椅，早午餐店把座椅摞在门边，孩子闹脾气换来的是同情而不是白眼。魁北克有一个小例外：持酒吧牌照的场所不能接待未成年人，所以个别 pub 去不了，但这份计划里的每一家都是 resto（餐厅）性质。
六月的天气适合逛公园吗？
最高气温约 23 到 25 度，傍晚明亮而漫长，偶有下午雷阵雨，来得快走得也快。喷水池已经开放，所以游泳尿布和毛巾每天都该在随身包里。这是要涂防晒的天气，不是要对付酷热的天气。
地铁对婴儿车友好吗？
能用，但不均衡：不少车站仍然只有扶梯和楼梯，所以要找电梯标志，或者准备好像本地人那样，二话不说把婴儿车抬上抬下。公交车能降低车身，也有婴儿车空间。这份计划只需要坐两次地铁；其余是刻意安排的步行。
带幼儿出行的现实考量
这份计划遵守了“带幼儿”的约定，而且还有余量。每天只安排一个重点，配上真正的公园时间；午睡被设计成推着车走的散步（第 1 天沿运河，第 3 天上山）；晚餐定在 18:00，而这座城市觉得这个钟点很正常；整条路线完全不需要用车。六月还额外奉上每天免费的玩水。实话说的几点提醒：上皇家山即使走平顺的路，也是实打实的 40 分钟推坡，推车的活儿最好轮着来；地铁站对婴儿车是“能用”而非“友好”；另有两顿午餐刻意留白，已在上面的实用问答里解决。
安全座椅怎么安排？
基本上不需要。魁北克的出租车在法律上允许由系好安全带的成人在后座抱着小童，但安全机构建议只在紧急情况下这么做，而这份行程本来就靠步行和公共交通。机场接送请订带幼儿座椅的车，或者自己带一个上飞机；在城里你不会用到任何安全带扣。
儿童座椅是标配吗？
实际上是。正餐餐厅、早午餐店和市场熟食区都备着，服务员看到婴儿车就会主动拿来。这是少数几座可以把便携布制儿童椅留在酒店的城市。
餐厅对幼儿态度如何？
热情而随性：儿童菜单、蜡笔、会跟孩子聊天的服务员都是默认配置，而魁北克还叠加了一层拉丁式的欢喜，面包师大概会来一句“le petit！”。唯一的硬性规定：持酒吧牌照的场所不能接待未成年人，所以偶尔的精酿酒吧要排除；这份计划里的每一站都没问题。
公园和游乐场怎么样？
这是这座城市最好的资产。拉封丹公园有池塘、大游乐场和树荫，对幼儿来说是头奖；海狸湖在山顶用一个游乐场作回报；Maisonneuve 的草地消化逛完 Biodôme 后的精力；免费的喷水池（jeux d'eau）从六月起遍布全城。游泳尿布每天都带上。
六月天气如何？
很友善：最高温二十多度，傍晚漫长，偶有来得快的下午雷阵雨。一件薄雨衣加防晒霜就能应付整个天气预报，如果第 2 天下雨，Biodôme 本身就是现成的避雨所。
当地人对带着幼儿的家庭什么反应？
这是一个在规划公共空间时就假定孩子在场的国家，而蒙特利尔还额外添了一份可爱：陌生人替婴儿车按住门，公共交通有专门空间，市场摊主递下试吃，一个在露天座位间摇摇晃晃走路的小孩，会同时收到两种语言的笑容。
在 加拿大 带孩子：有趣的小知识
- 加拿大每天 10 加元的托育计划是真的：到 2026 年将有六个省和地区达到该收费标准，而魁北克在多年前就首创了这一模式。
- 加拿大的育儿假由父母共享，最长可达 18 个月，这就是为什么六月的公园在工作日白天挤满了婴儿。
- 省级招牌菜 poutine，可以说是大人不肯放手的幼儿食物：薯条、味道温和的奶酪和肉汁。
- 魁北克的孩子在耳濡目染中长成双语者；当游乐场上一个三岁小孩说到半句就切换语言、好把你家孩子也带上时，不必惊讶。
3 天
有 3 天时间？
把第 4 天并进第 1 天
把 Bassin Bonsecours 的玩水放到第 1 天的傍晚时段，市场午餐则留给任意一天顺路买。Biodôme 那天和上山那天，是这趟旅行真正的目的。
5-6 天
有 5-6 天时间？
加上圣海伦岛
地铁几分钟就到让-德拉波公园：河边草地、可以绕着走的生物圈穹顶，六月的周末还满是音乐节溢出的气氛，孩子可以在边上跟着跳。
或者搭配魁北克城
坐火车三小时，婴儿车免费随行，到了那头就交给 Robin 的魁北克城带幼儿计划：木栈道、缆车，还有被甜点填满的老城上午。
把这条行程变成你自己的
这趟行程是按第一次来的典型游客设计的。可你并不典型。用 Hey Robin 在它的基础上接着搭，找到你真正喜欢的、适合你预算的，以及最属于你的 蒙特利尔 之旅。
在 Hey Robin 免费完成这条行程 →