09:00–10:30
1尼达罗斯大教堂 景点
中世纪以来挪威的加冕教堂；西立面的圣徒雕刻值得在人群到来前慢慢看。
Robin 规划的行程 · 特隆赫姆，挪威
特隆赫姆 3 天：完美的挪威城市短途之旅.
仲夏的三天，不赶时间就能把特隆赫姆走完：第一天是尼达罗斯大教堂和 Bakklandet 歪歪扭扭的木屋小巷；第二天登克里斯蒂安斯滕要塞，再坐渡船去 Munkholmen 下水游泳；第三天参观大主教宫，沿 Ladestien 走一段峡湾步道收尾。城市够紧凑，全程步行就够，尼德河每天都从中间蜿蜒穿过，港口的鱼摊也永远只在一个小弯路之外。
由 Robin 规划
3 天 · 15 个地点
专家精选：每个地方都真实存在，用的是 Robin 在应用里同样核实过的数据，并与当地专家共同甄选。 这些行程是怎么做出来的
在应用里自定义 →
3 天 特隆赫姆 行程速览
1尼达罗斯大教堂→Gamle Bybro→Bakklandet→河畔鱼汤
2克里斯蒂安斯滕要塞→Ravnkloa 野餐采买→Munkholmen 游泳
3大主教宫→Ladestien 峡湾步道→Bakklandet 告别散步
- 适合
- 想看挪威历史之城、又不想挤在奥斯陆人群里的旅行者
- 是否需要开车
- 不需要。全程步行，加一趟小岛渡船
- 住在哪里
- 市中心，大教堂与 Bakklandet 之间
- 最佳月份
- 5 月至 8 月，6 月有北方不落的长日光
- 节奏
- 均衡
- Robin 推荐
- 按计划在 10:00 前爬上要塞，低斜的晨光落在峡湾上，是这一天最安静的好戏
你的 3 天路线
全部地点，按每天的顺序编号 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
第1天 · 星期四
第1天：大教堂、老城桥与 Bakklandet 的小巷
交通方式：步行 2.5 公里（约 32 分钟）
用大教堂、老城桥和 Bakklandet 歪斜的木屋慢慢进入特隆赫姆，最后在 Baklandet Skydsstation 的河畔露台喝一碗鱼汤收尾。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
↓400 米 · 步行约 5 分钟
12:00–12:45
2Gamle Bybro（老城桥） 景点
这座横跨尼德河的红色木桥，正好框住 Bakklandet 河畔仓房那张经典明信片风景。
↓1.0 公里 · 步行约 13 分钟
13:00–13:45
3Ravnkloa 鱼市 美食
在港口摊位上买个虾卷或熏鱼小食，这里几代人以来一直是特隆赫姆的鱼市所在。
↓1.1 公里 · 步行约 14 分钟
15:00–15:45
4Bakklandet 木屋老城区 步行
在这片河湾街区闲逛，18 世纪的木屋如今变成咖啡馆和手作小店，最好别看地图。
18:00–19:30
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第2天 · 星期五
第2天：要塞，以及在 Munkholmen 下水
交通方式：步行 3.5 公里（约 44 分钟） · 2 段短途车程
一天关于高处与水：先登克里斯蒂安斯滕要塞俯瞰全城，再坐小渡船去 Munkholmen 小岛，在岩石边游个泳，晚餐在 Havfruen。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
09:00–10:30
1克里斯蒂安斯滕要塞 景点
17 世纪的山顶要塞，城市与峡湾一览无余，最好趁清晨光线低斜、人还不多时来。
↓7.1 公里 · 打车或公共交通约 31 分钟
11:00–12:15
2尼德河畔步道 自然
沿要塞下方的河边小路走回城里，经过如今优美地斜倚在水面上的老仓库。
↓7.7 公里 · 打车或公共交通约 33 分钟
12:30–13:15
3在 Ravnkloa 采买野餐 美食
在这里买上新鲜的虾和面包带上渡船，到 Munkholmen 的草坡岸边吃。
↓1.3 公里 · 步行约 17 分钟
13:30–16:30
4Munkholmen 渡船与游泳 自然
一趟短渡船（约 20 分钟，在 Ravnkloa 码头买票，夏季时刻表，请先确认班次）前往这座由修道院改成要塞的小岛，岩石边有个下水的地方。
↓2.2 公里 · 步行约 27 分钟
18:00–19:30
Robin 的小提示。 Munkholmen 渡船在夏季按季节时刻表从 Ravnkloa 码头发船；买票时确认最后一班返程时间，并把泳具塞进野餐袋，当地人下水的地方就在小岛东侧的岩石上。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第3天 · 星期六
第3天：大主教宫与峡湾步道
交通方式：步行 2.0 公里（约 25 分钟） · 驾车 17 公里（约 22 分钟）
一个更轻松的告别日：鱼市、大主教的古老宫殿、Ladestien 峡湾步道，最后再穿过 Bakklandet 逛一圈，吃一顿像样的最后晚餐。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
09:00–09:45
1Ravnkloa 鱼市 美食
去博物馆前再逛一次，买点熏三文鱼或吃口简餐，摊位为渔船的渔获很早就开门。
↓1.1 公里 · 步行约 13 分钟
10:30–12:00
2Erkebispegården（大主教宫博物馆） 文化
斯堪的纳维亚最古老的世俗建筑，就藏在大教堂旁边，馆内有王室御宝和中世纪石雕展品。
↓8.8 公里 · 驾车约 14 分钟
12:30–14:30
3Ladestien 步道 自然
市中心以北一条安静的峡湾边小路，当地人在这里散步和游泳，视野向特隆赫姆峡湾豁然打开。
↓8.4 公里 · 驾车约 13 分钟
15:00–15:45
4Bakklandet 告别漫步 步行
趁黄金时刻的光线回到木屋小巷，最后看一眼，晚餐前顺手带点手作小店的纪念品。
↓950 米 · 步行约 12 分钟
18:00–19:30
选择你的最后一个上午
如果你喜欢港口的鱼摊就保留清早的 Ravnkloa 闲逛；渔船一早上岸卸货，熏三文鱼也方便带走
如果你觉得 Ravnkloa 已经逛够了这份计划三天都会经过它；把上午的闲逛换成在 Bakklandet 咖啡馆里的一杯咖啡加一个 skillingsbolle，然后直接去宫殿
如果你还想再看一次开阔的景如果那天上午开放，先登大教堂钟塔，再去隔壁的宫殿博物馆
让 Robin 为你定制这一天 →
特隆赫姆 必尝美食
河畔的一碗鱼汤
奶油味的特伦德拉格鱼汤是这座城市的招牌，在仓房斜倚水面的地方喝最对。
这趟行程里：Baklandet Skydsstation 的露台，第 1 天晚餐
港口现买的鲜虾
清甜的冷水虾配面包和蛋黄酱，峡湾最简单也最完美的午餐。
这趟行程里：Ravnkloa，第 1 天的小食，以及第 2 天带去 Munkholmen 的野餐
新北欧料理，特伦德拉格版本
特隆赫姆周边的农田养出了挪威最引以为傲的美食圈之一；季节菜单倚重本地羊肉、根茎菜和海鲜。
这趟行程里：To Rom og Kjøkken，第 3 天晚餐；以及第 2 天 Havfruen 的仓库餐厅
一个 skillingsbolle 配咖啡
挪威的肉桂黄油面包，天生属于 Bakklandet 的咖啡桌。计划里的咖啡时间是松的；让 Robin 帮你定一个歇脚的咖啡馆，它就会安排好。
这条行程住在哪里最合适
住在 Midtbyen（市中心），如果……
- 你想让大教堂、港口和商店都在五分钟半径内
- 一个能步行走完的落脚点就是重点
住在 Bakklandet，如果……
- 住进木屋老城区本身就让你心动
- 对你来说，河边的咖啡馆早晨胜过酒店早餐
出发前
在特隆赫姆需要租车吗？
不需要。这份计划里的每一站都能从市中心步行抵达，唯一不靠双脚的一段是 20 分钟的 Munkholmen 渡船。租车留给下一趟旅行吧。
有哪些需要提前预订？
没有。大教堂、要塞和宫殿博物馆都在门口售票，Munkholmen 渡船票当天在 Ravnkloa 码头买。6 月天亮到很晚，时间几乎不会限制你。
从机场怎么进城？
特隆赫姆 Værnes 机场距市区约 35 分钟；机场列车和摆渡巴士都把你送到市中心，从那里步行到大教堂一带很轻松。
三天够逛特隆赫姆吗？
按这个节奏，很从容。多出一天可以加一次峡湾皮划艇，或走走汇聚到尼达罗斯的朝圣之路，正是这些中世纪路线让这座城市成了挪威的坎特伯雷。
峡湾真的能游泳吗？
夏天可以，当地人也在游：第 2 天在 Munkholmen 的岩石边，第 3 天沿 Ladestien 的小湾。6 月的特隆赫姆峡湾是清凉，而不是难以忍受；老实说，是那种让人精神一振的凉。
4–5 天
有 4–5 天时间？
第一步，把第 3 天的峡湾步道拉长
给 Ladestien 一整个不赶时间的下午，沿海岬的小湾再往远处走，中间停下来游泳，而不是把它塞在宫殿和晚餐之间。
加一天朝圣之路
走完圣奥拉夫朝圣之路进城的最后一段，像九个世纪以来的旅人那样抵达尼达罗斯；公交车可以到合适的起点。
第 5 天：出海到特隆赫姆峡湾上
一天皮划艇，或坐慢船往峡湾深处走，让你一路沿着走的这片水本身成为目的地。
把这条行程变成你自己的
这趟行程是按第一次来的典型游客设计的。可你并不典型。用 Hey Robin 在它的基础上接着搭，找到你真正喜欢的、适合你预算的，以及最属于你的 特隆赫姆 之旅。
在 Hey Robin 免费完成这条行程 →