09:00–09:45
1闲逛阿尔法玛 步行
里斯本最老、坡最陡的街区，那些窄巷比1755年的大地震还早，最好不带地图地去逛。
Robin 规划的行程 · 里斯本，葡萄牙
里斯本行程：3天、5天还是7天怎么安排.
五天是里斯本的甜蜜长度，这份计划正好说明了原因：第一天先走阿尔法玛的小巷和城堡，第二天是贝伦的修道院和热腾腾的蛋挞，第三天是童话般的辛特拉，第四天是下城区和一间小小的法多酒馆，第五天在创意街区慢慢告别。只有三天，或者整整一周？这一页的末尾把同一份计划朝两个方向都重塑了一遍。一切靠火车、电车和你自己的两条腿，而5月是这座城市最温柔的时候。
由 Robin 规划
5 天 · 26 个地点
专家精选：每个地方都真实存在，用的是 Robin 在应用里同样核实过的数据，并与当地专家共同甄选。 这些行程是怎么做出来的
在应用里自定义 →
5 天 里斯本 行程速览
1阿尔法玛小巷→Portas do Sol→圣若热城堡→Bonjardim
2热罗尼莫斯修道院→Pastéis de Belém→贝伦塔→MAAT→Time Out Market
3一早去佩纳宫→辛特拉午餐→雷加莱拉庄园
4商业广场→圣胡斯塔升降机→希亚多→Ramiro→在 Tasca do Chico 听法多
5LX Factory→一顿告别小馆午餐→Senhora do Monte
- 适合
- 想从容看遍山坡、贝伦和辛特拉的初次到访者
- 是否需要开车
- 不需要。火车、电车、一部升降机，加上大量步行
- 住在哪里
- Baixa 或希亚多，一切事物中间那块平地
- 最佳月份
- 4月到6月，以及9月到10月
- 节奏
- 均衡
- Robin 推荐
- 上辛特拉的火车之前先买好佩纳宫的分时票，到了就在开门时直奔宫殿
你的 5 天路线
全部地点，按每天的顺序编号 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
第1天 · 星期一
第1天：阿尔法玛、观景台与城堡
交通方式：步行 1.2 公里（约 14 分钟）
从这座城市最老的街区开始慢慢进入里斯本：阿尔法玛纠缠的小巷、两处明信片般的观景台，还有第一盘里斯本人钟爱的炭烤鸡。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
↓120 米 · 步行约 2 分钟
16:00–16:15
2Miradouro das Portas do Sol 景点
经典的平台视野，越过阿尔法玛的屋顶一直望到特茹河，午后的光线里尤其好。
↓190 米 · 步行约 2 分钟
17:00–18:30
3圣若热城堡 景点
摩尔时代留下的山顶城堡，拥有全城最好的360°视野，关门之前上城墙走一圈。
↓850 米 · 步行约 11 分钟
19:00–20:30
4Bonjardim 美食
Restauradores 附近号称“烤鸡之王”的老店，piri-piri 烤鸡是最该从它开始的本地特色。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第2天 · 星期二
第2天：贝伦，从修道院到市场
交通方式：步行 2.2 公里（约 27 分钟） · 1 段短途车程 · 驾车 30 公里（约 35 分钟）
贝伦之日：撑起一个帝国的修道院与塔、一份没得商量的点心，还有一处河边的建筑发现，用来换换节奏。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
09:00–10:30
↓490 米 · 步行约 6 分钟
12:00–12:45
↓1.7 公里 · 步行约 21 分钟
13:00–14:00
3贝伦塔 景点
16世纪的河口要塞，标记着葡萄牙大航海时代的起点，爬上狭窄的螺旋梯看风景。
↓14 公里 · 驾车约 19 分钟
14:30–15:30
4在 Jardim das Oliveiras 野餐／河边散步 自然
把没吃完的蛋挞带到塔与 MAAT 之间的河畔花园，在水边喘口气。
↓16 公里 · 驾车约 21 分钟
15:30–17:00
5MAAT（艺术、建筑与科技博物馆） 文化
真正吸引人的是这栋河边建筑本身，贴着瓷砖、屋顶起伏如浪，是修道院难得的建筑对照。
↓6.1 公里 · 打车或公共交通约 27 分钟
18:00–19:30
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第3天 · 星期三
第3天：辛特拉之日
交通方式：步行 2.7 公里（约 33 分钟）
重头戏。上午赶在大巴到来之前看佩纳宫童话般的城垛，然后是雷加莱拉庄园那片长满青苔、布满地道的花园。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
08:00–09:15
1坐火车去辛特拉 交通
从 Rossio 车站直达，约40分钟，坐早班车，避开宫殿门口的队伍。
09:30–12:00
2佩纳宫 景点
辛特拉群山之巅色彩张扬的浪漫主义宫殿，10:00前到，就能躲开大部分旅游大巴。
↓1.5 公里 · 步行约 18 分钟
12:30–13:45
3在辛特拉老城中心吃午饭 美食
在老城广场的一家小馆坐下来吃，头顶就是王宫那对双子烟囱。
↓610 米 · 步行约 8 分钟
14:00–14:45
4雷加莱拉庄园 景点
满是象征符号的花园，以那口著名的螺旋“启蒙井”闻名，慢慢往下走，那才是全部的意义。
↓610 米 · 步行约 8 分钟
16:15–17:15
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17:45–18:30
6坐火车回里斯本 交通
回 Rossio 的班次很密；回来之后就安安静静过一个晚上。
Robin 的小提示。 辛特拉只奖励一种策略：8:00的火车、提前买好的分时票，以及趁大巴还没翻上山时在开门时进佩纳宫的内部。城垛放在第二位；到那时你会从上往下看着自己躲开的那条队伍。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第4天 · 星期四
第4天：下城区，然后在小房间里听法多
交通方式：步行 6.0 公里（约 75 分钟）
步行走遍里斯本下城：河边的大广场、一部新艺术风格的升降机、一家罕见的老书店，晚上在一间小屋里听法多。
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09:00–09:45
1商业广场与奥古斯塔街凯旋门 景点
里斯本临河的大广场，1755年地震后重建，登上凯旋门俯瞰 Baixa 的屋顶。
↓990 米 · 步行约 12 分钟
10:00–10:45
2圣胡斯塔升降机 景点
埃菲尔一派的铸铁升降机，把 Baixa 和希亚多连起来，坐上去，再回头往井道下面看一眼。
↓630 米 · 步行约 8 分钟
11:00–12:00
3Livraria Bertrand 文化
吉尼斯认证的世界最古老仍在营业的书店（1732年），就算不懂葡萄牙语也值得逛一圈。
↓130 米 · 步行约 2 分钟
15:00–16:30
4闲逛希亚多与 Bairro Alto 步行
两侧是咖啡馆的街道和贴满花砖的立面，最后在光线转金时找一张有风景的长椅坐下。
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↓550 米 · 步行约 7 分钟
16:45–17:00
5Miradouro de Santa Catarina 景点
临河的平台，本地人爱来这里喝一杯看日落，望着4月25日大桥亮起来。
↓2.1 公里 · 步行约 26 分钟
19:00–20:30
↓1.6 公里 · 步行约 20 分钟
21:00–22:30
7在 Tasca do Chico 听法多 文化
Bairro Alto 里一间不用扩音的小法多屋，早点到，座位先到先得，每位歌者开口时整个屋子都会安静下来。
选一个你的下城中午
如果你还想补上一个没打卡的经典就趁早晚两波高峰之间的中午空档，坐28路电车走 Graça 那一段，再让它把你放回来逛希亚多
如果你喜欢没有屋顶的历史就从圣胡斯塔升降机的顶端直接走进卡尔莫修道院那片被地震掀开的拱券；那是全城最动人的一个小时，而且正好在你的路线上
如果你只想把午饭定下来就让 Robin 在 Baixa 订一张小馆的桌子；这份计划故意把这一段留松了，而慢慢吃一顿炭烤鱼正是本地人的过法
让 Robin 为你定制这一天 →
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第5天 · 星期五
第5天：LX Factory 与最后一座山头
交通方式：步行 2.0 公里（约 25 分钟） · 1 段短途车程
在城市一角的创意街区度过不赶时间的最后一个上午，临走前再上一次山头看风景。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
09:30–10:15
1LX Factory 步行
4月25日大桥下由旧纺织厂改成的创意街区，独立小店、街头涂鸦，还有更慢的上午节奏。
↓3.9 公里 · 打车或公共交通约 20 分钟
12:00–13:15
2在 Taberna da Rua das Flores 吃告别午餐 美食
希亚多一家用小黑板写菜单的小馆，把葡萄牙经典做出新意，提前订位，它真的很小。
↓2.0 公里 · 步行约 25 分钟
14:00–14:15
3Miradouro da Senhora do Monte 景点
里斯本最高的观景台，比那些出名的更安静，临行前最后看一眼城堡和河。
里斯本 必尝美食
趁热吃的 Pastéis de nata
1837年至今就在源头，撒上肉桂，烫嘴也要吃，因为根本等不及。门口的队伍走得很快；店里的柜台走得更快。
这趟行程里：Pastéis de Belém，第2天，看完修道院直接去
蒜香虾与 Ramiro 的仪式
在浓烈的蒜香黄油里翻滚的贝类，蘸酱汁的面包，最后用一份牛排三明治当甜点，因为店里的传统就是这样。
这趟行程里：Cervejaria Ramiro，第4天晚餐
Piri-piri 烤鸡
炭火烤，刷上辣椒油，在那家被叫作烤鸡之王的老店里毫无排场地端上来。
这趟行程里：Bonjardim，第1天晚餐
在柜台边来一杯 ginjinha
顶针大的小杯里盛着酸樱桃酒，站在 Rossio 附近的小亭子边喝，加不加那颗樱桃随你；一杯是传统，两杯就是决定了。
这条行程住在哪里最合适
住在 Baixa 与希亚多，如果……
- 你想要平坦的市中心，电车、升降机和火车都在手边
- 第2天到第4天都能从门口出发，胜过要爬上去才有的氛围
住在 阿尔法玛，如果……
- 挂着晾衣绳的小巷和顺着楼梯间飘上来的法多，就是你来的理由
- 你接受陡坡和对行李箱不友好的石板路，当作这笔交易的一部分
住在 Príncipe Real，如果……
- 精品住宿、花园广场和全城最好的小店对你有吸引力
- 你不介意下坡走十分钟去任何地方（夜里再爬回来）
出发前
需要租车吗？
不需要。辛特拉从 Rossio 坐火车，贝伦从 Cais do Sodré 坐电车或火车，其余全靠走；在里斯本开车意味着陡坡、单行道和车库费，却没有任何回报。
有什么必须提前订？
佩纳宫的分时门票，永远要订。Cervejaria Ramiro 在忙时只排队不接受预订，所以要么早去，要么认了那段等待；Tasca do Chico 的法多屋很小，要远早于第一场开演就到。
坡到底有多陡？
很陡。这份计划把每一天都围绕一座山系展开，而不是来回穿插，还把圣胡斯塔升降机和观景台当作喘息点，但在 calçada 石板路上，一双像样的鞋没得商量。
怎么从机场进市区？
地铁从航站楼到市中心约25分钟，中间换一次车很轻松；避开高峰的话，出租车和打车软件也很快。没有理由提前预订接送。
那么，3天、5天还是7天？
三天能覆盖这座城市的核心，前提是你在辛特拉和贝伦之间舍掉一个。五天，也就是这份计划，能从容装下两者。七天再加上海岸、瓷砖博物馆和河对岸；下面的两种重塑把两个方向都写清楚了。
3 天
有 3 天时间？
保留第1、2、4天
阿尔法玛加城堡、贝伦从修道院到市场的那一串，以及下城区加法多的一天，是里斯本没得商量的核心；第5天那场慢慢的告别可以折进第4天的晚上。
辛特拉的取舍
三天就意味着选择：要么留下这三天专给城市本身，要么用辛特拉换掉贝伦，如果宫殿对你比修道院更重要。三天里两个都要，只会两个都毁掉。
压缩，而不是硬塞
别想把第3天的辛特拉塞成半天；光是排队就会把剩下的时间吃光。不如让 Robin 按你的航班时间，把留下的这三天重新配平。
7 天
有 7 天时间？
第6天：跑一趟海岸
沿海坐火车到卡斯卡伊斯，骑车去 Boca do Inferno 的悬崖，回程顺路去欧洲大陆最西端、终年被风吹着的罗卡角；一整天都是大西洋的光。
第7天：花砖、电车与对岸
上午去国家瓷砖博物馆，然后坐渡轮到 Cacilhas 吃河边炭烤，再上大耶稣像，回头望一眼你走过的所有地方。
把中间那段放慢
有一整周的话，就把第4天拆成两天：一天走下城和卡尔莫，另一个晚上完整地交给 Bairro Alto 和法多；里斯本最好的时辰，正是景点之间那些不赶时间的空隙。
把这条行程变成你自己的
这趟行程是按第一次来的典型游客设计的。可你并不典型。用 Hey Robin 在它的基础上接着搭，找到你真正喜欢的、适合你预算的，以及最属于你的 里斯本 之旅。
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