15:00–15:30
1入住。圣雷米德普罗旺斯酒店 休息
安顿下来；花园庭院是赶路后让孩子伸展双腿的好地方。
Robin 规划的行程 · 圣雷米德普罗旺斯，法国
带幼儿玩普罗旺斯：6 天行程.
带着 2 岁孩子玩普罗旺斯，玩的是集市、喷泉和法国梧桐的树荫，而不是一天赶一个村子。这份计划用两个节奏舒缓的落脚点：先在圣雷米德普罗旺斯住三晚，去 Les Baux、逛周三集市、走 Glanum 的开阔遗址；再去艾克斯普罗旺斯住两晚，那里整座城就是一条幼儿可以奔跑的喷泉路线。每天只安排一个重点加一个游乐场，午睡放在车上或推车里，晚餐 18:30 就座，早到普罗旺斯还在摆桌子的时候。关于六月的实话：月初山谷里著名的薰衣草才刚刚开始，山顶村庄基本要靠背带。这两点都已经写进计划，不用等到了才发现。
由 Robin 规划
6 天 · 27 个地点
专家精选：每个地方都真实存在，用的是 Robin 在应用里同样核实过的数据，并与当地专家共同甄选。 这些行程是怎么做出来的
在应用里自定义 →
6 天 圣雷米德普罗旺斯 行程速览
1抵达圣雷米→老城漫步→Lou Planet 吃可丽饼
2Les Baux 村→Carrières des Lumières→野餐 + 游乐场
3周三集市→午睡散步→Glanum 遗址
4开车前往艾克斯→Cours Mirabeau→Rotonde 喷泉
5Atelier Cézanne→喷泉广场午睡散步→Parc Jourdan
6在 Cours Mirabeau 安静地度过最后一个早晨→返程
- 适合
- 带 2 岁孩子第一次玩普罗旺斯：一天集市、一场光影大秀、能撒腿跑的古罗马石头，每晚都有喷泉广场
- 是否需要开车
- 需要。租车时就把儿童座椅预订好。每段车程都很短，正好当午睡时间
- 住在哪里
- 先住圣雷米，再住艾克斯
- 最佳月份
- 5 月、6 月、9 月
- 节奏
- 轻松，每天一个村子或一座博物馆
- Robin 推荐
- 第 3 天从周三集市接到走去 Glanum 的午睡散步。这是整个普罗旺斯最适合幼儿的一段编排：集市把全家喂饱，散步带来午睡，遗址是开阔场地，可以放开跑
你的 6 天路线
全部地点，按每天的顺序编号 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
第1天 · 星期一
第1天：轻轻落地圣雷米
交通方式：步行 120 米（约 2 分钟）
轻松的落地日：办入住，让孩子在酒店花园里走走，再慢慢逛一遍圣雷米的梧桐广场，然后早点吃晚饭。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
↓120 米 · 步行约 2 分钟
17:00–18:15
2逛圣雷米老城 步行
狭窄的荫凉小巷，加上带喷泉的 Place de la République 环线，一圈轻松的推车路线，先熟悉方向。
18:30–20:00
3Lou Planet 美食
广场边一处氛围放松、欢迎家庭的露台，就在老城中心。
Robin 的小提示。 圣雷米的环城林荫大道给整个老城遮阴，所以傍晚漫步完全跟得上幼儿的节奏。安静的 Place Favier 上，Lou Planet 的可丽饼是最合适的第一顿晚餐：快、能卷着拿、叉子掉了也没人在意。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第2天 · 星期二
第2天：Les Baux 与光影秀
交通方式：步行 910 米（约 11 分钟）
今天的重点是 Les Baux 的光影秀，上午晚些去，赶在大巴团之前；在村里野餐，午睡后让孩子在城堡下方平坦的草坪上跑一跑。
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10:30–11:30
1Les Baux-de-Provence 村 景点
先逛这座山顶石板路村庄，城墙把下方的 Alpilles 山谷框成一幅画。
↓630 米 · 步行约 8 分钟
11:45–13:00
2Carrières des Lumières 文化
旧采石场里的巨幅光影秀，从地面投到顶，方便推车，连 2 岁孩子也会看得入迷。
13:15–14:00
3在 Les Baux 下方山谷草坪野餐 美食
先在村里买一份法棍三明治，再到城墙脚下的开阔草地上吃。
14:15–15:45
4午睡车程回圣雷米 休息
20 分钟车程，加上在酒店花园慢慢推一圈，时间正好卡在午睡上。
16:15–17:15
5Espace Robert de Lamanon 游乐场 自然
有树荫、有围栏、地面柔软的游戏区，今天属于孩子的一站。
↓290 米 · 步行约 4 分钟
18:00–19:30
6Roma 美食
轻松的意式加普罗旺斯菜单，带孩子上菜快，从酒店走五分钟就到。
带 2 岁孩子看 Carrières des Lumières，说实话
如果你的孩子会被音乐和灯光完全吸引按计划去。里面很暗、声音很大、整面墙都是流动的色彩，很多 2 岁孩子会惊奇地一动不动待上半小时。采石场地面推车很好走，前十分钟站在出口附近，等你确认带来的是哪一种孩子。
如果你的孩子怕黑或受不了吵闹的空间分头行动：一位家长进去看，另一位带孩子守在下方的野餐草坪上，看着白色的岩壁。如果两人都想看，半小时后换班。
如果你更想要开阔的户外，而不是视觉大秀放心跳过采石场，把上午交给 Les Baux 下半段的巷子，再加一场更长的草坪野餐。村子本身就是明信片，光影秀下次来还在放。
让 Robin 为你定制这一天 →
Robin 的小提示。 Les Baux 村全是台阶和石头，典型的背带地形，趁大巴还没来就去，时间别拖太长。下方山谷的野餐才是孩子真正赢下这个上午的地方。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第3天 · 星期三
第3天：集市日，整个计划的核心
交通方式：步行 2.1 公里（约 26 分钟）
周三意味着集市铺满圣雷米的每个广场，推着车慢慢逛，然后在 Glanum 的古石之间度过一个平缓的午后，小朋友可以在里面尽情绕圈跑。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
10:00–11:30
1圣雷米集市 购物
小城著名的周三集市，把 Place de la République 填满奶酪、薰衣草和农产摊位。
12:00–12:45
2早午餐，集市野餐 美食
直接从集市摊位组一顿午餐：奶酪、熟肉、水果，在广场长椅上吃。
13:00–13:45
3散步去 Glanum，顺带午睡 步行
从城里到遗址入口是一段平坦、有树遮阴的 25 分钟步行，时间刚好让孩子睡过去。
15:15–16:30
4Glanum 文化
平缓的古罗马遗址，砾石步道宽阔，孩子可以在两千年的石柱之间自由走动。
↓2.1 公里 · 步行约 26 分钟
18:00–19:30
5La Celtie 美食
温馨低调的小馆，离酒店几步路，适合一顿早点开始、不用赶时间的家庭晚餐。
Robin 的小提示。 边逛边把午餐凑出来：tapenade、山羊奶酪、草莓、fougasse。集市野餐不是将就的一餐，它就是这一带真正最好的午饭，而且能直接接上去 Glanum 路上的推车午睡。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第4天 · 星期四
第4天：平稳转场去艾克斯
交通方式：步行 520 米（约 6 分钟） · 驾车 9.3 公里（约 14 分钟）
从容的转场日：在圣雷米收拾行李，上午晚些开车到艾克斯，下午慢慢融入 Cours Mirabeau 的喷泉与梧桐树荫。
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08:30–09:30
1收拾行李、退房 休息
09:30 前离开，带着幼儿也能从容赶上 10:00 的车程。
10:00–11:00
2开车前往艾克斯普罗旺斯 交通
一段好开的 45 分钟乡间路，穿过 Alpilles 山麓往南。
15:00–15:15
3入住。艾克斯普罗旺斯酒店 休息
先放行李，让孩子缓一缓再出门过下午。
↓9.3 公里 · 驾车约 14 分钟
16:00–16:45
4Cours Mirabeau 景点
梧桐成荫的气派大道，沿途有三座历史喷泉，黄金时刻慢慢走最好。
↓190 米 · 步行约 2 分钟
17:45–18:30
5Fontaine de la Rotonde 玩一会儿 自然
喷泉周围是开阔的步行广场，晚餐前给孩子留出奔跑的空间。
↓330 米 · 步行约 4 分钟
18:45–20:00
6Le Petit Verdot 美食
木梁老屋里的温暖小酒馆，做普罗旺斯经典菜，从大道走过去很近。
Robin 的小提示。 一小时高速正好等于一次完整午睡，10:00 准时出发。到艾克斯后，Rotonde 的大喷泉是孩子的第一个地标：有水、有鸽子、有绕圈的空间，而你的咖啡座就在十米之外。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第5天 · 星期五
第5天：塞尚与喷泉
交通方式：步行 630 米（约 8 分钟）
完整的艾克斯一天：沿着大道来一趟例行的散步，进塞尚真正的画室看一眼，再去 Parc Jourdan 的游乐场把下午的电放光。
按步行顺序排列的地点 · 地图 © OpenStreetMap 贡献者
10:00–11:00
1Atelier Cézanne 文化
画家真正的工作室，几乎原样保留，他的画笔和静物道具还摆在原处。
12:00–12:45
2在 Cours Mirabeau 附近早点吃午饭 美食
一顿简单的坐下来吃的午餐，为下午的午睡时段补足能量。
13:15–14:00
3穿过艾克斯喷泉广场的午睡散步 步行
慢慢绕过 Place d'Albertas 和 Place des Quatre-Dauphins，路面平坦、够安静，适合在推车里睡一觉。
15:30–16:45
4Parc Jourdan 游乐场 自然
一座有树荫的大公园，游乐设施齐全，今天属于孩子的重点一站。
↓630 米 · 步行约 8 分钟
18:00–19:30
5Le Grillon 美食
Cours Mirabeau 上经典的布拉瑟里露台，带孩子方便，营业到晚上很晚。
Robin 的小提示。 Atelier Cézanne 空间小、东西珍贵，轮流进去看，让花园接住孩子，那些荫凉的台地天生适合小探险家。之后的 Parc Jourdan 游乐场，是换来一个博物馆早晨的公平交易。
换个日期出发，或者带着孩子？ Robin 会围绕你重新搭一遍这份计划。
用 Robin 规划 →第6天 · 星期六
第6天：用 calisson 道别
早上不用赶，趁安静的时候最后穿一次艾克斯的喷泉广场，然后返程。
09:30–10:30
1退房。艾克斯普罗旺斯酒店 休息
不用赶；退房时间是 11:00，先慢慢吃个早餐。
10:45–12:00
2最后一次漫步 Cours Mirabeau 步行
这个时段比前一晚安静得多，再走过同样的三座喷泉，温和地告别。
Robin 的小提示。 在最后一次走 Cours Mirabeau 之前，买一袋 calissons 路上吃，如果 La Rotonde 旁的旋转木马在转，就让孩子坐一趟，多数早晨它都在转。离开的日子该有一个小仪式，而不是一份行程表。
圣雷米德普罗旺斯 必尝美食
周三集市的战利品
tapenade、chèvre、草莓、saucisson 和 fougasse，一个摊一个摊凑齐。这一带最正统的午餐，在树荫下吃，孩子会像做项目一样认真对付一颗草莓。
这趟行程里：圣雷米集市，第 3 天
安静广场上的可丽饼
带幼儿吃饭的最佳折中：快、能卷着拿，而当广场是 15 世纪的时候，大人也觉得够体面。
这趟行程里：Lou Planet，Place Favier，第 1 天
Calissons d'Aix
杏仁与蜜瓜做成的小舟形糖，覆一层糖霜，自 1473 年起就是艾克斯自己的甜点。糖果世界里最适合小朋友一口吃掉的尺寸，也是最该带走的伴手礼。
这趟行程里：Cours Mirabeau 旁任意一家 confiserie，第 4 到 6 天
一顿正经的 aïoli 或 daube
普罗旺斯那种漫长的餐桌午餐，是这份“快速晚餐”计划唯一跳过的经典。如果你有午睡时段的临时看护，或者孩子能在任何地方睡着，让 Robin 帮你订一顿真正的周日式午餐。
这条行程住在哪里最合适
住在 圣雷米德普罗旺斯，环城大道以内，如果……
- 你想让集市、晚餐和傍晚漫步都在步行范围内
- 午睡后放松用的庭院或小花园对你很重要
- 开车十五分钟内到 Les Baux 和 Glanum 就是你选这个落脚点的理由
住在 圣雷米附近的乡间 mas，如果……
- 对你们家来说，泳池和草坪胜过步行便利
- 你不介意为每个可颂开五分钟车
- 在蝉鸣中、没有街道噪音的孩子就寝时间，就是你想的普罗旺斯
住在 艾克斯普罗旺斯，Mazarin 区，如果……
- 你想一出门就是喷泉广场和大道
- 夜里安静的 17 世纪街道比停车方便更重要
- 早餐走几步就有咖啡馆，早晨才顺
出发前
有几顿饭只写了“集市野餐”或“在大道附近吃午餐”。为什么？
因为在普罗旺斯，面包店加集市的午餐就是当地人的正餐，而不是退而求其次：fougasse、奶酪、水果、树荫。中午它比任何餐厅都更快、更便宜、也更经得起幼儿折腾。计划里写明的晚餐就是认真推荐的；而午餐留白的地方，答案就是最近的早市或面包店。如果你更想要确定性，问 Robin，它会帮你定下具体的摊位。
六月初能看到薰衣草吗？
老实说：几乎看不到。山谷里的田地从六月中开始上色，六月底到七月进入盛期，所以这趟可能赶上第一层淡紫色的雾气，但不是明信片上的样子。如果薰衣草是此行的主线，把同样的计划往后挪两三周；同时要知道，盛开也意味着蜜蜂，带着幼儿本来就更适合在田边远远欣赏。
密史脱拉风怎么办？
密史脱拉风任何月份都可能连吹一到三天，在这里它改变计划的程度超过下雨。规则是：刮风的日子选背风的一侧，Glanum 的洼地、艾克斯狭窄的广场和庭院、采石场的光影秀；跳过暴露的山顶，比如 Les Baux 上半段，一阵强风加一个幼儿并不是好组合。
这趟实际要开多少车？
按公路旅行的标准几乎等于没有：圣雷米周边都是十五分钟的短途，加一段一小时的转场去艾克斯。每段车程都是特意卡着午睡安排的。租车时就把儿童座椅一起预订，六月车源会紧张；而且在租车里座椅是法律要求的，法国出租车的豁免条款并不适用于你。
第 6 天为什么看起来这么空？
这是故意的。带 2 岁孩子的离开日，靠仪式才能顺利，而不是靠行程：一段熟悉的散步、一份小零食、一趟旋转木马，结束。收拾、退房和赶路已经把边角填满了，不慌不忙地离开是这趟旅行最后的礼物。
带幼儿出行的现实考量
从结构上就以幼儿为先：两个落脚点而不是六个村子，每天一个重点加一个游乐场，午睡被设计进车程和荫凉的散步里，晚餐 18:30 开始，赶在露台坐满之前。推车适用于圣雷米的林荫大道、集市、Glanum 的步道和整个艾克斯市中心；背带留给 Les Baux 和任何刮风日的山顶。这份计划出于原则拒绝的：一天跑好几个村子、普罗旺斯式的晚餐时间，以及假装六月初就是薰衣草盛期。
儿童座椅是什么情况？
你自驾，所以规则很简单：十岁以下的孩子在租车里必须坐合规的儿童座椅，没有例外，罚款是真的。订车时就把座椅一起预订，别指望到店还有；或者自己带一个。出租车的例外条款（法国持照出租车可以让孩子不加约束坐在后排）只是法规冷知识，这趟行程完全不依赖它：你可能坐的唯一一次出租车是机场接送，提前预订带座椅的车很容易。
餐厅有宝宝椅吗？
chaise haute 在面向家庭的店里很常见，在很小的店里绝不保证；露台就随机应变。落座时直接问。集市野餐的午餐完全绕开了这个问题，这也是这份计划偏爱它的一半原因；其余场合，一把可绑在椅子上的布质座椅就能补上。
普罗旺斯的餐厅怎么对待 2 岁孩子？
友善而实际，尤其是 18:30，店里还空着、厨房也不忙。法国的餐桌文化本来就期待孩子在桌上吃真正的食物，一个认真吃完 tomates provençales 的幼儿会得到真心的赞许。厨房大多 19:00 才开，所以计划里的选择有一部分就是因为开得早或全天供餐。
推车还是背带？
两者都要，分工清楚。推车：圣雷米的环城路和巷子、集市、去 Glanum 的那段路、艾克斯的喷泉广场和大道。背带：Les Baux 从上到下、你额外加的任何山村，以及如果孩子爱爬，Glanum 的内部遗址。采石场光影秀的地面对推车毫无压力。
六月初的天气对小孩子怎么样？
基本理想：白天 25 度，早晨凉爽，少雨。两件事需要认真对待：紫外线，上午晚些时候就已经很强，所以树荫和帽子决定日程；还有密史脱拉风，能把宜人的一天变得又吵又推人。傍晚足够暖和，正好支撑这份计划围绕的喷泉广场晚餐生活。
当地人怎么看待幼儿？
是一种安静的善意，而你一需要，它就变成实际帮助。集市摊主会把草莓试吃先递给最小的顾客，咖啡馆老板不用你开口就找到荫凉的桌子，而一个郑重捧着早餐法棍的幼儿，会一路收到整条街的称赞。
在 法国 带孩子：有趣的小知识
- 每个法国孩子出生时都会拿到一本 carnet de santé，一本伴随终生的国家健康手册，没有它任何托儿所或学校都不会收。
- 下午四点的 le goûter 是法国童年唯一的一次加餐，自 1941 年起就是全国性的制度，也是法国幼儿到晚餐时真的会饿的原因。
- 法国孩子没有单独的一套“儿童食谱”：学校的多道式午餐里包含奶酪这一道，而三小时的周日家庭午餐被视为基本训练。
- 有补贴的托儿所名额抢手到，还在怀孕就去申请已经是法国育儿的标准传说。
4 天
有 4 天时间？
只住圣雷米一个落脚点
去掉艾克斯，第 1 到 3 天照原样，最后一个早晨去 Glanum 最安静的时段，或者再回到集市的梧桐树下。一个落脚点、零收拾行李日，两岁阶段最重要的锚点全都保留。
光影秀仍然放在前面
Les Baux 和 Carrières 留在第 2 天，一周里人只会越来越多。
8-9 天
有 8-9 天时间？
温和地加上吕贝隆
在圣雷米或 Isle-sur-la-Sorgue 多住两晚，就能换来在观景点远望 Gordes、走 Roussillon 的赭石步道（用背带，扬起的红土也是乐趣的一部分），以及周日的古董集市。一天一个村子，这条规矩不变。
或者认真去看薰衣草
行程延到六月下旬，安排一个早晨去正在上色的 Valensole 或 Sault 田野。让 Robin 按花期报告来定时间，而不是按日历。
把这条行程变成你自己的
这趟行程是按第一次来的典型游客设计的。可你并不典型。用 Hey Robin 在它的基础上接着搭，找到你真正喜欢的、适合你预算的，以及最属于你的 圣雷米德普罗旺斯 之旅。
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