Viaggi pianificati da Robin · Panama City, Panama

3 giorni a Panama City, Panama.

Panama City in tre giorni unisce con chiarezza i suoi due grandi protagonisti: prima il canale, con le navi che salgono attraverso le chiuse di Miraflores la prima mattina, e poi le strade con i balconi di Casco Viejo, che reggono ogni serata. In mezzo arriva la giornata che sorprende tutti: la Amador Causeway in bici con il traffico del canale a fianco, il ceviche al mercato del pesce e una camminata nella giungla sul Cerro Ancón, dove i bradipi vivono a venti minuti dal centro. Gennaio in stagione secca, senza auto, taxi e le tue gambe.

Robin ha pianificato questo viaggio perPrima visitaCanale e CascoIn coppiaA piedi + taxiRitmo equilibratoGennaio, stagione seccaCambia questi presupposti →
Curato dagli esperti: ogni luogo esiste davvero, pianificato con gli stessi dati verificati che Robin usa nell'app e curato insieme a esperti locali. Come nascono questi itinerari
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Itinerario di 3 giorni a Panama City a colpo d'occhio

1Chiuse di MirafloresCafé Coca-ColaCasco ViejoPlaza de Francia
2Amador Causeway in biciBiomuseoceviche al mercato del pesceCerro AncónCinta Costera
3Laboratorio di cappelli panamaGallerie di Casco e Iglesia de San JoséLungomare all'ora d'oro
Ideale per
Chi viene per la prima volta e vuole il canale, la città vecchia e cibo vero
Serve l'auto
No. Taxi e ride sharing coprono i pochi spostamenti più lunghi
Dove dormire
Casco Viejo, così le serate sono già tue
Mesi migliori
Da metà dicembre ad aprile, la stagione secca
Ritmo
Equilibrato
Robin consiglia
Un quarto giorno per la foresta pluviale di Gamboa, il lato selvaggio del canale

Il tuo percorso di 3 giorni

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Tutte le tappe, numerate nell'ordine dei giorni · Mappa © contributori di OpenStreetMap
Giorno 1 · giovedì

Giorno 1: Navi che salgono le chiuse di Miraflores, serate a Casco

Spostamenti: 970 m a piedi (~12 min) · 10 km in auto (~15 min)
Entra in città partendo dal suo simbolo più famoso, le navi che si alzano attraverso le chiuse di Miraflores, poi lasciati portare verso sera dai balconi di Casco Viejo e dalla brezza della baia.
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Tappe nell'ordine del percorso a piedi · Mappa © contributori di OpenStreetMap
09:00–09:45

1Centro visitatori delle chiuse di Miraflores Da vedere

Fai coincidere la visita con il transito di una nave (l'orario è esposto), la terrazza all'ultimo piano è il punto dove capisci davvero la scala del canale.

Panama Canal, Miraflores Locks · Sito web
↓10 km · ~15 min in auto
12:00–13:00

2Café Coca-Cola Mangiare

Il caffè più antico di Panama City, su Plaza Santa Ana, prendi un sancocho veloce o dei patacones prima di girare Casco.

↓550 m · ~7 min a piedi
13:30–14:15

3Esplorare Casco Viejo Passeggiata

Gira le piazze della penisola e le facciate scrostate del quartiere francese, parti da Plaza Bolívar e finisci sul lungomare fortificato.

Casco Viejo, Panama
Casco Viejo, Panama · foto: Garcia.dennis, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
↓310 m · ~4 min a piedi
16:45–18:00

4Plaza de Francia e Paseo Esteban Huertas Natura

La passeggiata sulle mura guarda a ovest sulla baia, la luce migliore è nell'ultima ora prima del tramonto, con lo skyline incorniciato oltre l'acqua.

↓110 m · ~2 min a piedi
18:00–20:00

5Diablicos Mangiare

Ristorante di Casco Viejo con classici panamensi rivisitati, buon ceviche e corvina, in una casa coloniale restaurata.

Casco Viejo, Panama City · Sito web
Il consiglio di Robin. Arriva a Miraflores all'apertura: le terrazze panoramiche si riempiono in fretta e la mattina hai le migliori probabilità di vedere una nave grande completare l'intera risalita. Controlla l'orario dei transiti al centro visitatori appena entri e organizza la sosta di conseguenza.

Parti in date diverse, o con i bambini? Robin ricostruisce questo piano su misura per te.

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Giorno 2 · venerdì

Giorno 2: La causeway, il mercato del pesce e una collina nella giungla

Spostamenti: 4,4 km a piedi (~55 min) · 2 brevi spostamenti
Una giornata di acqua e quota: pedala lungo la causeway con il traffico del canale accanto, poi sali nella giungla del Cerro Ancón per una vista dall'alto su tutto l'istmo prima del crepuscolo.
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Tappe nell'ordine del percorso a piedi · Mappa © contributori di OpenStreetMap
09:00–11:30

1Amador Causeway in bici Natura

Noleggia a uno dei chioschi vicino a Isla Naos, il percorso di 6 km corre accanto alle navi che entrano nel canale dal lato Pacifico.

↓510 m · ~6 min a piedi
11:30–12:45

2Biomuseo Cultura

L'unico edificio di Frank Gehry in America Latina, la mostra Bridge of Life lega la storia del canale di Panama alla sua biodiversità.

Biomuseo
Biomuseo · foto: user:ArnoldReinhold, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
↓5,1 km · ~24 min in taxi o con i mezzi
13:15–14:00

3Banchi di ceviche del Mercado de Mariscos Mangiare

I banchi al piano di sopra servono ceviche appena sbarcato dalle barche sotto, è un mercato del pesce che lavora, non una tappa turistica.

↓2,5 km · ~15 min in taxi o con i mezzi
14:30–16:30

4Salita al Cerro Ancón Natura

Un sentiero a tornanti breve ma ripido nella foresta secca fino alla croce in cima, bradipi e tucani sono frequenti lungo la salita.

Ancon Hill
Ancon Hill · foto: Kiam-shim, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
↓1,7 km · ~22 min a piedi
17:00–18:00

5Cinta Costera al tramonto Natura

La passeggiata sul mare si curva sotto lo skyline, arriva quando le torri prendono l'ultima luce sulla baia.

↓2,1 km · ~27 min a piedi
18:15–19:45

6Pizza Piola Mangiare

Pizzeria informale con forno a legna vicino alla zona della causeway, molto apprezzata dai locali, una cena facile dopo una giornata lunga e attiva.

Parti in date diverse, o con i bambini? Robin ricostruisce questo piano su misura per te.

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Giorno 3 · sabato

Giorno 3: Cappellai, gallerie e un'ultima ora d'oro

Spostamenti: 1,2 km a piedi (~16 min) · 1 breve spostamento
Un ultimo giorno più morbido, una tappa pratica da un artigiano di cappelli panama, un'altra passeggiata tra le gallerie di Casco Viejo e una cena d'addio con vista sulla baia che ormai conosci.
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Tappe nell'ordine del percorso a piedi · Mappa © contributori di OpenStreetMap
09:00–10:30

1Laboratorio di cappelli Sombreros Panamá Cultura

Un piccolo negozio a Casco Viejo dove un artigiano mostra come si intrecciano i veri cappelli panama (Montecristi), provane uno e impara a distinguere l'autentico dal falso.

Archdiocese of Panamá
Archdiocese of Panamá · foto: jesus villamonte, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons
↓330 m · ~4 min a piedi
↓160 m · ~2 min a piedi
13:00–14:00

3Super Gourmet Mangiare

Mercato-ristorante gourmet di fascia alta vicino a Casco Viejo, un pranzo tranquillo prima dell'ultimo pomeriggio.

↓240 m · ~3 min a piedi
14:30–15:15

4Tempo libero / ultimo giro per Casco Viejo

Torna nel tuo angolo preferito della città vecchia, oppure compra intagli in tagua e tessuti mola ai banchi degli artigiani vicino a Plaza Herrera.

↓520 m · ~6 min a piedi
↓5,4 km · ~25 min in taxi o con i mezzi
18:30–20:00

6Restaurante Del Prado Mangiare

Un indirizzo curato per la cena d'addio, molto ben recensito, una chiusura all'altezza del viaggio.

Scegli la tua ultima serata

Se hai amato il lungomare del giorno 1mantieni il rituale, l'ora d'oro lì è diversa ogni sera, ma chiedi a Robin di spostare la cena dentro Casco così la serata resta tutta a piedi
Se vuoi la vista con un drink in manoscambia il lungomare con uno dei rooftop di Casco al tramonto, poi scendi a piedi per la cena
Se non ti sei mai saziato del canaleprendi un taxi fino alla Amador Causeway e guarda le navi in fila sotto il Puente de las Américas mentre la luce se ne va
Chiedi a Robin di personalizzare questa giornata →

I piatti da provare assolutamente a Panama City

Ceviche del mercato del pesce

Corvina marinata, acida e fredda, mangiata da un bicchiere di plastica ai banchi dove le barche la scaricano.

In questo viaggio: Mercado de Mariscos, pranzo del giorno 2

Pranzo panamense da vecchia tavola calda

Sancocho, lo stufato nazionale di pollo e culantro, e riso con guandú, meglio ancora in una sala dove niente è cambiato da decenni.

In questo viaggio: Café Coca-Cola, giorno 1, la tavola calda d'angolo più classica della città

Corvina fatta come si deve

Il pesce preferito di Panama a tavola, con patacones di accompagnamento e, se hai fortuna, folklore sul palco.

In questo viaggio: Diablicos a Casco Viejo, cena del giorno 1

Caffè Geisha

Panama coltiva la varietà di caffè più celebrata al mondo sugli altopiani di Boquete. Questo piano non prevede una degustazione, quindi chiedi a Robin di aggiungere una tappa in una torrefazione specialty a Casco.

Dove dormire per questo itinerario

Dormi in Casco Viejo se…

Dormi in El Cangrejo se…

Dormi in Il lungomare della Cinta Costera se…

Prima di partire

Serve l'auto?

No, e non la vuoi: le strade di Casco sono strette e parcheggiare è un incubo. I ride sharing costano poco e ci sono ovunque; le uniche corse previste sono Miraflores, Cerro Ancón e ritorno.

Cosa va prenotato in anticipo?

Molto poco. Miraflores vende i biglietti in giornata, ma arrivare presto conta più che prenotare. Riserva il laboratorio dei cappelli il giorno prima e i ristoranti migliori di Casco nel weekend.

Come si arriva dall'aeroporto?

Tocumen è a 25-40 minuti a seconda del traffico. Un taxi aeroportuale registrato o un ride sharing diretto a Casco Viejo è la soluzione più semplice; concorda la tariffa prima di salire su un taxi.

Bastano tre giorni?

Per la città, il canale e Casco, sì. Quello che non ci sta è il Panama più selvaggio a un'ora di distanza: la foresta pluviale di Gamboa e Monkey Island, o le isole di San Blas, ognuna una giornata intera a sé.

Casco Viejo è sicuro di sera?

Il nucleo restaurato di sera è frequentato e bene illuminato, e questo piano ti tiene dentro quel perimetro. Usa i ride sharing invece di infilarti nei blocchi non restaurati più in là, come in qualsiasi città.

4–5 giorni

Hai 4–5 giorni?

Prima cosa, dividi il giorno 2

La mattina tra causeway e Biomuseo e la salita al Cerro Ancón meritano ciascuna mezza giornata, con un pranzo lungo in mezzo. La versione del piano funziona; quella più lenta respira.

Giorno 4: Gamboa e la sponda selvaggia del canale

Una mattina di foresta pluviale sulla riva del canale di Panama, una barca davanti ai cappuccini di Monkey Island e le rovine cinquecentesche di Panamá Viejo sulla via del ritorno.

Giorno 5: San Blas in giornata

Le isole di Guna Yala sono la cartolina caraibica, bassi fondali con stelle marine e isolotti di palme, raggiungibili come gita in giornata lunga ma che vale la pena. Prenotala un paio di giorni prima.

Fai tuo questo itinerario

Questo viaggio è costruito per una prima visita tipo. Ma tu non sei una persona tipo. Scopri le tue passioni, il tuo budget e la tua avventura perfetta a Panama City partendo da questo viaggio con Hey Robin.

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